„Grenzen zu setzen ist ein Akt der Selbstliebe, Selbstachtung und ein Signal an uns selbst, dass unsere Bedürfnisse, Wünsche und Grenzen von Bedeutung sind.“
Henryk Hauptmann
Du willst mutiger und selbstbewusster werden, lernen dich selbst zu verteidigen oder einfach fitter sein? Gern biete ich dir dazu ein individuelles Trainingsangebot:
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